ДОМАШНА РАБОТА Курсът приключи
!
Можете да си починете, да побездействате няколко дни, два или три, а после ще пристъпим към работа.
На първо място, упражненията трябва да се правят в прекрасно разположение на духа! Само в добро настроение! Помнете, че по време на упражненията вие като че увеличавате това състояние, в което се намирате докато работите.
Вземете като правило: през седмицата 5 дни работим, 2 почиваме. Просто почиваме. Нищо не правим
А през петте работни дни постройте работата си по следния начин:
1. Загрявката за тяло е нещо чудесно. Нея можете да правите всеки ден.
2. Загрявката за очи - всеки ден, дори може и три пъти на ден.
3. Работа с табличката - три пъти дневно.
4. Корекция на орган /внимание - отклик - образ - така да бъде!/ три пъти за пет дни, като на ден могат да се поемат да 7 органа или области от тялото.
5. Любим орган - два пъти седмично.
6. Шумен град. Който има проблеми с червата - три пъти през седмицата, а който няма - два пъти.
7. Медитативно дишане - кой колкото иска.
8. Преместване на усещанията - два пъти седмично, а ако има проблеми със съдовете - три пъти.
9. Идиомоторен масаж - 2-3 пъти седмично, както дойде.
10. Работа с дефектите по кожата - 2 пъти седмично. Щом дефектите изчезнат спираме да работим по този въпрос.
11. Трилистник - 2 пъти седмично.
Постройте си работата така, че да не работите в един ден върху един и същ орган с няколко упражнения, свързани с чувствата за топлина и прохлада!!!
12. Медитация за очи - веднъж седмично.
13. Масаж на лицето - ако щете всеки ден преди лягане.
14. Корекция на фигурата - две седмици, всеки ден без прекъсване!
Какво остана?
15. Прошка - според необходимостта.
16. Образ на младостта - ЖИВЕЕМ В НЕГО!
17. Октава - веднага, щом загубите чувството за сила и увереност!
18. Гинекологичния и урологичния масаж.
За Кралиците три пъти седмично, по-често не е необходимо.
За Кралете - АКО ЩАТ И ВСЕКИ ДЕН!!! както винаги за мъжете повече
И с това темпо ще работим още 30 дни за закрепване на получените и за постигане на нови резултати.
Ако не успеете да приключите с проблемите за тези 30 дни правите почивка, а после работите още
Коригирайте целите си, отделяйте повече внимание на своите качества и черти от характера!
Много радости успех!
Можете да продължите да пиете водичката сутрин и вечер.
В бурканче можете да спрете да пишкате.
Короната да не се сваля!
Усмивката да е на лицето, раменете изправени! Напред!!!!
ОКТАВА И КЪСМЕТ!
